Ritmos Latinos
45 MinutosDance ao som dos ritmos mais quentes da América Latina na nossa aula de Ritmos Latinos! Esta aula de dança divertida e contagiante combina movimentos aeróbicos com coreografias inspiradas em estilos como salsa, bachata, merengue e muito mais. Ideal para melhorar a condição física geral, perder massa gorda e elevar o seu humor, tudo enquanto desfruta da alegria da dança.
Benefícios:
- Melhoria da aptidão cardiovascular
- Queima calórica elevada e perda de gordura
- Aumento da coordenação, ritmo e expressão corporal
- Fortalecimento muscular geral, especialmente pernas e core
- Redução do stress e aumento da felicidade
Público-alvo:
- Amantes de dança e música latina
- Pessoas que procuram um treino divertido e energético
- Todos os níveis de dança e condicionamento físico
- Quem deseja aprender novos passos de dança
Destaques Únicos:
- Coreografias fáceis e divertidas inspiradas em ritmos latinos
- Ambiente animado com instrutores apaixonados
- Variedade de estilos para manter as aulas interessantes
- Combinação perfeita de fitness e diversão
