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Zumba

45 Minutos

Aula de dança, muito divertida e contagiante, fundamentalmente de treino cardiovascular, inspirada em movimentos e músicas latinas, que abrange vários ritmos como merengue, cúmbia, reggaeton, entre outros, com vista à melhoria da condição física geral e perda de massa gorda.

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Horários

Queluz

Terça

19:05 - 19:50

Quinta

19:05 - 19:55