
Muay Thai
45 MinutosDesporto de combate e estilo de arte marcial que numa aula de alta intensidade visa a aprendizagem de técnicas específicas deste desporto que promovem a defesa pessoal e o aumento da condição física geral e da autoconfiança.
aulas semelhantes

Kick Boxing
Desporto de combate e estilo de arte marcial que numa aula de alta intensidade visa a aprendizagem de técnicas específicas deste desporto...
saber mais
Krav Maga
Aula de defesa pessoal, inspirada em técnicas de combate corpo a corpo, que envolve técnicas de luta, torções, defesa contra armas, bastõ...
saber mais