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Cycling Express

30 Minutos

Aula de ciclismo indoor, fundamentalmente de treino cardiovascular, realizada em bicicletas estáticas de spinning, que ao ritmo de músicas contagiantes visa a melhoria da aptidão aeróbia e perda de massa gorda. Ideal para quem se quer iniciar no desafio e na aventura do Cycling.

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Horários

Queluz

Segunda

18:00 - 18:30

Terça

18:30 - 19:00

Quarta

18:00 - 18:30

Quinta

18:30 - 19:00

Sexta

18:00 - 18:30

Vila Franca de Xira

Terça

18:30 - 19:00