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Cycling

45 Minutos

Aula de ciclismo indoor, fundamentalmente de treino cardiovascular, realizada em bicicletas estáticas de spinning, que ao ritmo de músicas contagiantes visa a melhoria da aptidão aeróbia e perda de massa gorda.

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Horários

Queluz

Terça

09:15 - 10:00 20:10 - 20:55

Quinta

09:15 - 10:00 20:10 - 20:55

Sábado

12:05 - 12:50

Domingo

11:15 - 12:00

Vila Franca de Xira

Segunda

07:35 - 08:20

Terça

20:10 - 21:00

Quarta

07:35 - 08:20 19:15 - 20:00

Quinta

13:00 - 13:45